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钱德妃被她噎住了,显然成绩不如王昭媛。

钱德妃沉默片刻,忽然放软了语气问:“这练平板支撑,还跟吃的东西有关系?我自从开始练之后,每天都饿得特别快,反而还多吃了许多!岂不是适得其反?”

王昭媛见她有请教之意,洋洋自得道:“郡主说了,要想减脂增肌,就得少吃淀粉和油脂,多吃蛋白质。”

钱德妃疑惑地问:“只吃蛋白?”

王昭媛继续得瑟地向她科普:“蛋白质不是蛋白,是蛋白里有营养的东西。鸡鸭鱼肉虾蟹豆腐,好多东西里都有。郡主专门列了一张表,细数各种食物的营养成分。其实我也记不住,抄下来贴在墙上了,每天对照着定食谱。自从用了这方法,果然效果显著,我已经练出郡主说的马甲线了!……你也想要啊?走,到我宫里去,拿纸笔给你誊抄一份呗!”

两人手拉着手,一起去研究食物营养成分表了。

一边走一边交流健身经验。

钱德妃还说:“放眼宫中,也只有你堪与本宫一搏。”

颇有点英雄惺惺相惜的架势。

朕在一旁看得目瞪口呆。

体育锻炼果然是正能量之源。

不仅强健体魄,连妃子们的精神面貌都变得积极健康多了呢!

朕真诚地建议以后的皇帝们都向朕学习一下。

建设一个充满爱和正能量的和谐后宫。

幸好钱德妃和王昭媛半路突然歪楼去研究食物营养成分表了。

不然她们带着吃的去找朕,朕不就提前暴露又不见了?

想起这个朕一阵紧张。

时间紧迫。

朕得赶紧出宫。

朕从最近的宜仁门出宫。

宜仁门的守门小哥对朕一如既往地热情关切爱意满满。

守门小哥腼腆地说:“上次只见你随郡主去陇西王府,等了三天都没见你回来,我还以为又要见不到你了呢。”

这回大概是真的再也见不到了。

守门小哥对朕一片真心,朕十分感动。

所以朕应该明确地拒绝他。

朕坦诚地说:“其实我那天是去看陇西王的,今天我也要去找他。”

守门小哥惊讶道:“陇西王已经回西北了,你不知道吗?”

朕说:“我知道啊,但我还是要去找他。”

守门小哥瞪大眼:“为……为什么?”

因为朕爱皇叔呀!

朕选了一个古人比较容易接受的委婉说法:“我甚是仰慕陇西王,想要投奔追随于他。”

守门小哥顿了一顿,问:“你要去西北找他?你一个姑娘家,自己去那么远的地方?陛下知道吗?”

朕点点头:“当然是陛下批准的。所以这大概是我们最后一次见面了,我特地过来跟你道个别。”

守门小哥低头沉默片刻,说:“其实我老家也在陇西,爹娘过世投奔族亲才来的京城。十岁时我就听说过陇西王的事迹了,我也十分仰慕他呀!早有追随效力之心!”

等等朕说的仰慕和追随不是你这个意思!

守门小哥豪迈地说:“西北路途遥远,山水险恶,我怎么放心你一个弱女子孤身前往?我陪你一同去!”

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