快穿狂魔提示您:看后求收藏(第两千二十六章:请叫我广场天后(15),快穿之养老攻略,快穿狂魔,经典美女),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
别看她年纪不小了,可是四五十年前,她也是蛮羡慕小龙女黄蓉和白娘子的,白娘子她是知道没啥指望了,要是这啥武术是真的,指不定她还能惦记惦记小龙女黄蓉。
体验一下女侠是啥感觉?
“大妹子,我这就是养生的。
你跟着我一直练,活到九十岁可能是没啥问题,但是想要活到九十岁,还一个打十个,那就悬了。
而且我这也不算武术,最多只能算一点基础,真正的武术可比我教你们练的难多了,也辛苦多了。
你要想学,我可以教你。
要是你真的能坚持的下去,并且在习武的过程当中,一直多吃点好的补补啥的,那练个三五年,一个打十个应该没有问题,现在亚健康年轻人太多了,我觉得没问题。”
乔木本来就有教她们几年新广场舞之后,就教她们更进一步的。
真正的基础炼体术的想法。
如今苏韵她们提前察觉了先前教她们的广场舞的妙处,那乔木其实也是不介意提前教她们基础炼体术的,反正早晚都要学,早一点学也能更容易学会,还能续几年命。
“你还真会啊,那我要学。
一定要算我一个……”
此时此刻,苏韵早就忘记了自己先前一直说自己老胳膊老腿,太困难的广场舞动作学不会的话了。
没啥用的广场舞动作学不会。
可真有用的动作。
真对身体有好处,能延年益寿并且一个打十个的动作,再难她也得学啊,这可不是谁都有机会学。
“你们呢,你们要学吗?”
乔木再次问了下周围其他人。
“学,我们也要学。
这玩意是真有用,铁定得学。”
“必须得学,咱们现在比不过王慧那家伙的广场舞团,可咱们要是学了这些,强身健体后,再过十年二十年,等她们那群人都老的不能动了的时候,我们还活蹦乱跳的。
到时候再跟她们比。
还就不信比不过她们。”
……
虽然某些人的想法有点怪,但乔木也不在意这些,她看众人都表态,也是立刻道:“教你们没问题。
但是我不能现在教,你们最近这段时间还是继续跟我练先前的广场舞,等你们把广场舞练熟了,练透彻了,到时候我再教你们武术。
不然有些动作你们很难做到。
你们得先趁着练广场舞的功夫舒展筋骨,毕竟咱们的年纪都不小了,不是小孩子,筋骨柔软,有些动作再难,也不是很吃力,咱们有些动作,现在的身体根本做不到。
本章未完,点击下一页继续阅读。