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少林寺原有三十六硬功、三十六柔功,又称三十六外功、三十六内功,均在少林门中秘传,但无详细文学记载。

拳法

1.少林罗汉拳:罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫,但修习到高深境界,最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。

2.光明拳:我佛光明拳在天都峰大展神威,夺得“天下第一拳“美誉。

3.闯少林三十三路神拳:罗汉堂专研。

4.偏花七星拳:绝招是“七星聚会“。罗汉堂专研。

5.左右穿花手:罗汉堂专研。

6.少林双圈手:罗汉堂专研。

7.大摔碑手:罗汉堂专研。

8.波罗密手:称少林风云手,罗汉堂专研。

掌法

9.大力金刚手:金刚掌是少林寺基本武功之一。般若堂专研。

10.般若禅掌:有“少林第一掌“之称,般若堂专研。

11.韦陀掌:有“灵山礼佛“、“恒河入海“等招数。般若堂专研。

12.少林神掌八打:有分解掌、封闭掌、裂心掌等八种。般若堂专研。

13.千手如来掌:般若堂专研。

14.大慈大悲千叶手:般若堂专研。

15.少林龙旋掌:般若堂专研。

16.少林散花掌:掌风推动落下的花瓣攻向敌人。

17.少林握石掌:即少林绵掌,轻轻握石而化石为粉。

18.一拍两散掌:般若堂专研。

指法

19.澄静指:以静制动,后发制人。达摩院专研。

20.摩柯指决:绝招是“三入地狱“。达摩院专研。

21.去烦恼指:绝招是“无忧无虑“,达摩院专研。

22.多罗叶指:十指轮弹,如波罗花绽开。达摩院专研。

23.无相劫指:佛家无色无相的最高境界。达摩院专研。

24.拈花指:迦叶尊者拈花微笑状。达摩院专研。

25.大智无定指:源自《大智度经》,达摩院专研。

26.一指禅功:被称为“少林第一指“,能隔空伤人。。

27.铁指禅劲:一指禅的基础内功,练到登峰造极时五指插入石碑中。

抓法

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