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周青笑问，要想这些学员沉下心练武，就得给他们竖立一个前进的目标，至少要让他们有希望。
闻言，众人都想到了周青将颜小玉扔出七八米的一幕。
“你们跟我来！”
周青带着众人来到了器械训练区，然后拿起了一个20公斤的哑铃。
忽然。
周青将手中的哑铃向着另一边扔出。
“嗖”的声，哑铃急速飞出，但就在这时，周青动了，众人只看到一条淡淡的身影飞掠而出，再接着，他出现在了二十多米外，探手间，就将哑铃接住，然后迈步走了过来。
“咔咔咔！”
忽然一阵刺耳的声音响起，众人看去，却是周青将这个哑铃就那么给捏碎了。
“天！”
“这怎么可能！”
“我去，团长的力气也太大了吧！”
“简直就是人形暴龙！”
“不要怀疑，你们看到都是真的！”周青的声音再次响起：“只要你们练到一定的境界，也能做到！”
“团长，武术的境界是怎么划分的？”
沈东好奇问道。
周青道：“武术境界分明劲、暗劲、化劲、宗师等等！”
“团长，那你达到了什么境界啊？”
一个女学员问道。
周青笑笑：“我啊，暂时不告诉你们，好好修炼我传授你们的站桩法，如果你们能练出名堂来，我再传授你们别的！”
“团长威武！”
“团长，我们爱你！”
…………
黄帝城，姬家，某座院落中，守卫森严，练功室内，盘坐在蒲团上的姬无月面色却是一阵涨红，浑身更有雾气蒸腾。
就在这时，他发出一声轻喝，头顶的雾气消失不见，脸色也跟着恢复了正常。
感受着体内沸腾的真气，姬无月嘴角露出了一丝欣慰的微笑：“我的《帝皇经》终于修炼到了第四重，这次秘境果然不枉虚行！”
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